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Das Auf und Ab... Heute das Ab...😅
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71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1620 kkal
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Lemak: 61,38g | Prot: 64,84g | Karb: 200,10g.
Makan Pagi: Block House Knoblauch Brot, Aldi Milch 3,5%. Makan Siang: Olivenöl, Aldi Party Garnelen, GutBio Quinoa. Makan Malam: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Weich Gekochtes Ei, Harry Dinkel Sandwich. Camilan/Lainnya: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Bahlsen Pick Up!, Merci Petits Weiße Mandel Crisp. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Julitty
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