Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 59,98g | Prot: 95,65g | Karb: 80,23g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Сыр Гауда, Отруби Ржаные, Изюм (без Косточек), Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Творог 0%. Makan Siang: Паштет из Куриной Печени, Кабачки, Сердце Куриное, Суп Овощной. Makan Malam: Паштет из Куриной Печени, Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Кофе, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Сыр Гауда, Паштет из Куриной Печени, Яблоко Голден. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suleimenovaelen
|