Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 35,59g | Prot: 140,21g | Karb: 145,52g.
Makan Pagi: Хлопья Fitness, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Ратибор Джем Вишневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Кефир 1%. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Милти Испанская Паэлья с Морепродуктами и Курицей. Makan Malam: Ашан Креветки Очищенные, Куриные Грудки (Жареные), Яблочное Пюре с Сахаром. Camilan/Lainnya: Шампанское, Яблочное Пюре с Сахаром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aeroion
|