Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1563 kkal
|
Lemak: 74,96g | Prot: 72,66g | Karb: 152,62g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Перекресток Персик, Банан, Сметана 20%, Свитлогорье Творог 2%. Makan Siang: King Fish Сельдь Атлантическая "по-Домашнему", Винегрет. Makan Malam: Кефир 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож.. Camilan/Lainnya: Виктория Печень Куриная с Овощами, Приготовленный Сухой Нут, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Valio Эстонский Сыр, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Кефир 2,5%, Салат Щетка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pushisvet
|