Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 42,86g | Prot: 104,34g | Karb: 105,68g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. Makan Siang: ВкусВилл Горчица Столовая, Свекольная Ботва, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина Вырезка. Makan Malam: ВкусВилл Горчица Столовая, Огурец (с Кожурой), Кальмар. Camilan/Lainnya: Pomatti Марципан с Малиной в Белом Шоколаде, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Магнит Помело, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chmarova
|