Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 31,93g | Prot: 106,97g | Karb: 178,20g.
Makan Pagi: Real Quality Himbeeren, REWE Beste Wahl Kalifornische Mandeln Gestiftelt , More Nutrition Chunky Flavour, Pfirsiche, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Senseo Guten Morgen Kaffee, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt. Makan Siang: Rapunzel Nudeln, Braune Champignons (Italienische Crimini), Aubergine, Avocado, Gekochtes Ei, Zucchini, Baktat Kichererbsen. Makan Malam: Avocado, REWE Blattspinat, Aldi Putenbrustfilet, Braune Champignons (Italienische Crimini), Zucchini. Camilan/Lainnya: REWE Birne Abate Fetel, Dolce Gusto Cappuccino, Tomaten, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Theresia.F
|