Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1295 kkal
|
Lemak: 32,82g | Prot: 119,10g | Karb: 130,69g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое", Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Makan Siang: Дикси Печенье Затяжное "Мария", Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Makan Malam: Energy Diet Ваниль, Бананы. Camilan/Lainnya: Яблочные Оладьи, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Кофе, Избенка Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinapotanina
|