|
1. СКН 2100 / 2109 ТВН 65.4 - 0.4
2. СКН 2100 / 2087 ТВН 65.1 - 0.3
3. СКН 2000 / 2300 ТВН 65.0 - 0.1
4. Пищевое безобразие 65.7 +0.7
5. Пищевое безобразие 65.7 - 0.0
6. СКН 1950 /
Бросить курить не смогла
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2019:
|
1933 kkal
|
Lemak: 60,47g | Prot: 100,88g | Karb: 247,48g.
Makan Pagi: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Перекресток Инжир Свежий, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Соленые Огурцы с Укропом, Перекресток Чиабатта, Останкино Колбаса Свиная с/К. Makan Siang: Болгарский Перец, Курица с овощами в кисло сладком соусе. П 100 гр., Националь Рис Здоровье . Makan Malam: Тревиль Камамбер Нуар, Перекресток Арбуз. Camilan/Lainnya: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Eco Botanica Горький Шоколад с Клюквенными Ягодами. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|