Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 104 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 47,96g | Prot: 61,22g | Karb: 122,01g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Золотые Луга Ряженка 2,5%, Bombbar Грецкий Орех и Мёд. Makan Malam: Золотые Луга Ряженка 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное . Camilan/Lainnya: Молоково Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100814
|