|
49.0 38.8
|
109,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2013:
|
1370 kkal
|
Lemak: 47,00g | Prot: 61,00g | Karb: 175,00g.
Makan Pagi: Pop-Tarts Frosted - Strawberry. Makan Siang: Tendergrill Chicken Sandwich. Makan Malam: Grilled Chicken Snack Wrap with Ranch. Camilan/Lainnya: Milk Chocolate M&M's (Package). lagi...
|
|
2785 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Babibluone
|