Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2205 kkal
|
Lemak: 95,10g | Prot: 134,39g | Karb: 211,74g.
Makan Pagi: Арахис, Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Колбаса Краковская, SPAR Багет Французский, Кофе с Сахаром, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Макароны Отварные. Makan Siang: Smart Колечки с Солью, Форель, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кефир 2,5%, Плов со Свининой, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|