Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
828 kkal
|
Lemak: 34,78g | Prot: 101,14g | Karb: 25,38g.
Makan Siang: Patinho, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Makan Malam: Queijo Mozzarella, Pimentão Vermelho, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Camilan/Lainnya: San Mar Castanha de Caju. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sofiabischoff2
|