Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1720 kkal
|
Lemak: 85,00g | Prot: 71,17g | Karb: 167,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Яичница, Сливочное Масло, Батон Нарезной. Makan Siang: Каравай Хлеб Фермерский, Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Спаржа по-Корейски, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Киндер Молочный Ломтик, Песочное Печенье, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Сава Повидло Сливовое, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Space-girl
|