Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 63,65g | Prot: 43,25g | Karb: 156,12g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Панчо", Сахар, Кофе с Молоком. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины, Русский бисквит Коржи Бисквитные. Makan Malam: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Майонез, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Курица Вареная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Перекресток Матнакаш, Чай с Сахаром. Camilan/Lainnya: Красные Яблоки, Магнит Слива, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|