Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 73,19g | Prot: 74,69g | Karb: 113,57g.
Makan Pagi: Maydanoz, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Domatesler, Muz, Biber, Tahıllı Ekmek, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Makan Malam: Mevsim Salata, Lahana Sarması, Etli Nohut. Camilan/Lainnya: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Ülker Altınbaşak Light Keten Tohumlu Kepekli. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hamiyet.
|