Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2508 kkal
|
Lemak: 140,20g | Prot: 93,44g | Karb: 171,56g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сливочное Масло, Пятерочка Сыр Пошехонский, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, Кофе с Молоком, Бразильские Орехи, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Лимон, Пятерочка Сыр Пошехонский, Сахар, Чай, Соевый Соус, Гречка Отварная, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Ореховый Рай Миндаль, Ашан Кешью Сушеный, Бразильские Орехи, Пятерочка Сыр Пошехонский, Вино Красное Сухое, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Svet_dalekih_planet
|