Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,6 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
991 kkal
|
Lemak: 34,17g | Prot: 67,62g | Karb: 93,02g.
Makan Pagi: Mairübchen, Delba Eiweiß Brot, Gewürzgurken, Bernard Matthews Puten Aufschnitt, Kraft Miracle Whip Balance, Kaffee, Delba Vollkornbrot. Makan Malam: Wachtelei, Borschtsch Gemüseeintopf mit Rindfleisch . Camilan/Lainnya: Kaffee, Volvic Wasser, Pfefferminztee, Coca-Cola Fuzetea Grüner Tee Mango Kamille. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|