Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,6 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
972 kkal
|
Lemak: 46,52g | Prot: 66,41g | Karb: 74,96g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хохланд Творожный Сыр, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо. Makan Siang: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Форель на Пару, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Арбуз, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan venera15
|