Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
586 kkal
|
Lemak: 28,27g | Prot: 18,99g | Karb: 64,63g.
Makan Pagi: İHE Akdeniz Ekmeği, Koska Süzme Çiçek Balı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin. Makan Siang: Peynirli Sandviç. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cihanulusoy
|