Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
594 kkal
|
Lemak: 22,48g | Prot: 29,33g | Karb: 71,09g.
Makan Pagi: Козий Сыр (Полумягкий), Каша Рисовая на Молоке, Виноград, Малина, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке, Виноград, Малина, Кофе с Молоком. Makan Siang: Малина, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Makan Malam: Магнит Хурма, Гурман Лещ Горячего Копчения , Куриные Котлеты в Духовке, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Натуральный", Салат Оливье, Ржаной Хлеб, Дымов Колбаса Краковская. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marishabatanik
|