Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 46,51g | Prot: 88,24g | Karb: 72,70g.
Makan Pagi: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Орехи Кешью, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Boombar Протеиновый Коктейль , Яйцо, Пассим Хлопья Овсяные. Makan Siang: Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Свекла Вареная, Орехи Кешью, Красные Помидоры, 5 Морей Горбуша Натуральная , Экстра Гречка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария96
|