Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 102,70g | Prot: 94,76g | Karb: 160,90g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Куриная. Makan Malam: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Orion Choco Pie Chocochip & Orange. Camilan/Lainnya: Салат Крабовый, Куриная Отбивная. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|