Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
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58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1693 kkal
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Lemak: 49,86g | Prot: 146,05g | Karb: 150,98g.
Makan Pagi: Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Bjorg Pain Complet de Seigle. Makan Siang: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bjorg Pain Complet de Seigle, Saint Eloi Purée de Courgettes et Pommes de Terre, Top Budget Saumon. Makan Malam: Ketchup, Cora Tubes d'encornets , Graines de Chia Séchées, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Kriss-Laure Mix Fraise Framboise. Camilan/Lainnya: Carrefour Pain au Chocolat, Blanc d'Oeuf Cuit, Graines de Chia Séchées, Chabrior Flocons d'avoine. lagi...
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Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan musclesophie66
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