Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 67,39g | Prot: 53,40g | Karb: 205,39g.
Makan Pagi: Мёд, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Изюм, Красная Цена Курага, 365 Дней Чернослив, Белебеевский Сыр Белебеевский, Равис Буженина Рощинская, Помидоры, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Яйцо Куриное. Makan Malam: Мёд, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Ивмолокопродукт Йогурт, Шарлотка. Camilan/Lainnya: Конти Конфета Золотая Лилия, Красное Яблоко, Яблоко, Вафли. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _at_sunset_
|