Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1651 kkal
|
Lemak: 66,61g | Prot: 110,24g | Karb: 143,08g.
Makan Pagi: Пп-маффины, ESN Designer Whey Protein - Banana, Банан, Pure Peanut Butter, Landliebe Milch. Makan Siang: REWE Zwiebli Zwiebelmix, Куриное Филе, Mutti Passata, Samlip Panko Paniermehl, Wasa Knäckebrot Proteine, Chilli con carne sos. Makan Malam: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Camilan/Lainnya: Kalev Mandel Kakaos, Champ Protein Riegel Schoko, Киви. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanasitova
|