Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 63,99g | Prot: 99,17g | Karb: 130,56g.
Makan Pagi: Гречневая Каша, Ого Отруби Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай. Makan Siang: Приготовленный Яичный Белок, Кедровые Орехи, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко. Makan Malam: Ого Отруби Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Беловежские Сыры Сыр Чайная Роза, Изюм. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tutty minus
|