Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
69,6 kg Sejauh ini Berkurang: 1 kg.    Sisa: 6,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 07 Oktober 2019:
1564 kkal Lemak: 65,20g | Prot: 68,30g | Karb: 176,16g.   Makan Pagi: Кофе, Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Меридиан Риет из Тунца с Луком и Васаби, Чай с Сахаром, Беловежские Сыры Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Морковь, Костный Бульон, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Makan Malam: Шарлотка с Яблоками, Кускус (Вареный), Бахетле Горбуша с Овощами и Сливками Запеченая. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Чай, Bio Баланс Био Йогурт Клубника-Земляника. lagi...
2123 kkal Latihan: Zumba - 45 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan vim_i


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.