Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 35,03g | Prot: 96,86g | Karb: 107,92g.
Makan Pagi: Яйцо, Помидоры, Мясновъ Отбивная из Постной Говядины, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Makan Siang: Перекресток Булочка Ржаная, Окей Виноград Черный, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Хек Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Красное, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька56
|