Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 42 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 46,33g | Prot: 100,32g | Karb: 132,73g.
Makan Pagi: Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Американо, Додо Пицца Пицца Мясная. Makan Siang: Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дар_95
|