Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1701 kkal
|
Lemak: 91,36g | Prot: 89,92g | Karb: 136,00g.
Makan Pagi: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Простоквашино Сметана 15%. Makan Siang: Блины на Молоке, Простоквашино Сметана 15%, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Makan Malam: Яблоко, ВНИМИ Сибирь Сметана 15%, Творог 5%, Азбука Вкуса Топпинг Клубничный. Camilan/Lainnya: Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Сырники с Рисовой Мукой. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 250384irinka
|