Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1749 kkal
|
Lemak: 95,47g | Prot: 101,61g | Karb: 123,77g.
Makan Pagi: Вкусный День Масса Творожная с Сахаром и Шоколадной Крошкой, Энержи Драйн Эффект, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Овсяная Крупа, Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем. Makan Siang: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Капуста Тушеная. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 1%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Фундук Фундук, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Сливы. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|