Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2019
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,3 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 70,87g | Prot: 63,81g | Karb: 199,08g.
Makan Pagi: Healthy Crunch Kale Chips , Guacamole. Makan Siang: Central Dairies Margarine, Brown Gravy, Bread Stuffing, Cooked Turnip, Potato, Turkey Meat , Baby Carrots . Makan Malam: Sugar Twin Sugar Twin, Tetley Orange Pekoe, Beatrice 1% Milk, Greens, Our Finest Granola Clusters Mixed Berry, Blueberries , Iogo Creamy Vanilla Yogurt. Camilan/Lainnya: Pillsbury Cinnamon Rolls. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natestrug
|