Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2019
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 54,31g | Prot: 120,71g | Karb: 167,59g.
Makan Pagi: BioCop Copos de Avena Integral Gruesos. Makan Siang: DIA Garbanzo Categoría Extra, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Makan Malam: Manzana Roja, Clara de Huevo, DIA Yogur Natural Desnatado, Patatas Cocidas, Brócoli, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo. Camilan/Lainnya: Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Fanta Fanta Frutas del Bosque Zero, Manzana Golden, Bonarea Almendras Tostadas sin Sal, Bonarea Hígado de Pollo, Manzana Roja. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luna372
|