|
Lovely. NOT weight gain!
Need to really watch it this week and not let it go out of control again.
|
124,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 40,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 42,09g | Prot: 24,57g | Karb: 148,19g.
Makan Pagi: Regular Coffee, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Raspberry. Makan Malam: Totino's Classic Pepperoni Pizza. lagi...
|
|
4165 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 24 menit, Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 10 menit, Yoga - 20 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Memasak - 10 menit, Fitbit - 17 jam dan 36 menit, Menonton Televisi - 3 jam, Aerobik - 20 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bconley258
|