Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2019
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
907 kkal
|
Lemak: 31,64g | Prot: 38,92g | Karb: 117,93g.
Makan Pagi: 黑糖饅頭, 桂格(Quaker) 原片原味大燕麥片. Makan Siang: 爭鮮 稻荷壽司, 爭鮮 鮭魚生魚片, 爭鮮 鮭魚握壽司. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a77111
|