Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2019
|
38,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1686 kkal
|
Lemak: 84,66g | Prot: 60,82g | Karb: 187,96g.
Makan Pagi: Миндаль, Чай, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Орехи Кешью, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Овсяная Каша. Makan Siang: Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Malam: Суп с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Олейна Подсолнечное Масло , Летний День Молоко 3,2%, Шарлотка, Красное Яблоко, Сыр Маасдам, Миндаль, Арахис, Campina Сливки 10%, Фейхоа, Гранат, Чай, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Веселый Молочник Творог 0,2%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vichka2019
|