Daftar  |  Masuk

Jurnal dricarosa33, 06 Okt 19

pretty happy🤗
70,9 kg Sejauh ini Berkurang: 15 kg.    Sisa: 4,9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Oktober 2019:
2011 kkal Lemak: 111,01g | Prot: 82,38g | Karb: 182,32g.   Makan Pagi: Pudim de Pão, Homus, Ceratti Presunto Cozido Magro, Ômega 3, Upnutri Maca Peruana, Cártamo, Cafeína e Vitamina e, Castanha do Pará Natural, Leite Semidesnatado, Café, Açúcar Mascavo, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo. Makan Siang: Café Expresso,  Bolo de cenoura, KFC Salada, Arroz Carreteiro. Makan Malam: Batatas Fritas, KFC Tirinha , Applebee's Baby Back Ribs. lagi...
1727 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan dricarosa33


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.