Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2019
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2407 kkal
|
Lemak: 18,05g | Prot: 110,02g | Karb: 450,67g.
Makan Pagi: True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration, Now Sports Dextrose Powder, Coffee. Makan Siang: Coffee, Yoplait Original Strawberry Yogurt. Makan Malam: Ricos Nacho Chips, Chicken Barbecue Sandwich. Camilan/Lainnya: Kroger Gummi Worms, Coffee, Haribo Gummy Bears, True Nutrition Whey Protein Isolate Cold Filtration. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yohoyoh
|