Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2019
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 56,72g | Prot: 82,45g | Karb: 131,38g.
Makan Pagi: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: НЕВА Зефир, Valio Масло Сливочное 82%, Антон Палыч Сыр Ларзак, Чай, Щи с Мясом, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Окей Хлеб Био Бездрожжевой. Makan Malam: Первая Свежесть Шарики Куриные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидор Сливка, Мистраль Бурый Рис Отварной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Camilan/Lainnya: Кукурузные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Резной Палисад Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liligoldina
|