Daftar  |  Masuk

Jurnal leonchik10, 06 Okt 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2019
60,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.    Sisa: 3,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 Oktober 2019:
431 kkal Lemak: 13,78g | Prot: 32,24g | Karb: 47,07g.   Makan Pagi: Ашан Ветчина Куриная, Краснодарье Кетчуп, Смак Хлеб Бабушкин, Сахар, Полевское Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Хлебный Дом Батон Нарезной, Ашан Ветчина Куриная, Махеевъ Кетчуп, Шоколадное Печенье. lagi...
1463 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan leonchik10


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.