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completo mais uma primavera amanha i e cm mt esforco que esse mes vou me presenteiar "perder peso"" e vou consegiur no final do mes eu me peso e mostro p vcs
agora estou cm 83.700. 😎 ai vou eu SEU OUTUBRO
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84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1585 kkal
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Lemak: 60,17g | Prot: 49,51g | Karb: 209,67g.
Makan Pagi: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Café com Açúcar. Makan Siang: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Camilan/Lainnya: Nestlé Biscoito Recheado Passatempo, Nestlé Biscoito Recheado Passatempo. lagi...
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berat badan stabil
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