Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1796 kkal
|
Lemak: 105,50g | Prot: 70,96g | Karb: 91,04g.
Makan Siang: Salada Vinagrete, Batata Doce, Manteiga (com Sal), Picanha. Makan Malam: Vinho Tinto de Mesa, Moqueca de Peixe. Camilan/Lainnya: Kiwi, Vigor Iogurte Grego Zero, Hortifruti Água de Coco. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indy bianchetto
|