Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 50,76g | Prot: 78,44g | Karb: 186,23g.
Makan Pagi: Хлопья Fitness, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey, Ратибор Джем Вишневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Кефир 1%. Makan Siang: Бараний Фарш, Милти Плов с Бараниной. Makan Malam: Delicados Nachos с Сыром. Camilan/Lainnya: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом, Zatecky Gus Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aeroion
|