Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 34,84g | Prot: 93,56g | Karb: 106,40g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Makan Siang: Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Кофе, Простоквашино Сгущеное Молоко. Makan Malam: Банан, Energy Diet Ваниль. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinapotanina
|