Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 47,91g | Prot: 66,71g | Karb: 200,04g.
Makan Pagi: Aldi Bio Vollkorn-Walnussbrot, Linessa Erdbeere Marmelade, deli, Aldi Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln, Kaffee, Möhren. Makan Malam: Sweet Valley Waldbeerenmischung Tiefgefroren, Früchtetee, Aldi Basismüsli, Graubrot, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Rapsöl, Möhren, Walnuts, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. Camilan/Lainnya: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
|