Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1828 kkal
|
Lemak: 86,88g | Prot: 61,18g | Karb: 203,32g.
Makan Pagi: варенье яблочно-сливовое, Bonfesto Маскарпоне, Чай, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Губернский Хлеб Народный. Makan Siang: Перекресток Яблоко Гала, Красный Октябрь Конфета Каракум, Семушка Кедровые Орехи, Приправыч Сахарная Пудра, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Сибирский Гурман Тесто Слоеное Дрожжевое, Свинина Запеченая, Губернский Хлеб Народный, Простоквашино Сметана 20%, 0510 борщ. Makan Malam: Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Вареное Яйцо, Даниссимо Воздушный Мусс с Кусочками Киви и Мангового Сорбета, Рот Фронт Батончик Номер 1, Чай, Простоквашино Сметана 20%, Губернский Хлеб Народный, 0510 борщ. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад, Чай, 0510 пирожное "эклер". lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|