Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 83,78g | Prot: 61,26g | Karb: 188,13g.
Makan Pagi: Перекресток Форель Малосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Помидор Сливка, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе, Авида Молоко 2,5%, Красное Яблоко. Makan Siang: Компот, Сити Гурмэ Зап. Куриная Отбивная, Марчеллис Овощи на Гриле, Шоколадница Салат Греческий. Makan Malam: Пятерочка Сливы, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Пиканта Кабачковая Икра, Вареники с Картошкой. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|