Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 78,04g | Prot: 53,30g | Karb: 169,41g.
Makan Pagi: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Эковакино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Лента Сыр Сливочный 50%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Malam: Orion Чокопай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Палочки из Филе Минтая в Панировке. Camilan/Lainnya: Фруто Няня Сок Яблоко и Персик, Магнолия Печенье Американер, Natur Foods Миндаль , Милка Молочный Шоколад, Чай, ОАО Пивкомбинат "Балаковский" Вафельные Палочки. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vika.ezhik
|