Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1055 kkal
|
Lemak: 50,23g | Prot: 94,31g | Karb: 51,68g.
Makan Pagi: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Крупа. Makan Siang: Салат Щетка, Горбуша на Пару. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Bio Баланс Кефирный 1%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|