Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2019
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
975 kkal
|
Lemak: 16,69g | Prot: 62,56g | Karb: 138,43g.
Makan Pagi: Pommes (sans Peau), Alpro Nature sans Sucre, Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Alpro Lait d'amande Original , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Isola Bio Lait d'avoine, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla, Maizena Maizena, Potimarron, Bio Village Flocons D’Avoine. Makan Siang: Les Croisés Grattugiato, Oignons, Champignons, Samia Pois Chiches, Potimarron, Marque Repère Flocons d'avoine. Camilan/Lainnya: Myprotein Beurre de Cacahuètes en Poudre, Quaker Golden Muesli Myrtille & Goji, Paquito Framboises Entières , Danone Skyr Nature. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|